美國芝加哥大學(xué)和法國國立衛(wèi)生與醫(yī)學(xué)研究所領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，在疫苗接種前后的幾天里每晚睡眠時間少于6小時的人抗體反應(yīng)遲鈍。這表明，在免疫接種前努力促進(jìn)健康的睡眠時間或是提高疫苗有效性的一種簡單方法。該研究發(fā)表在13日的《當(dāng)代生物學(xué)》雜志上。

研究人員梳理了文獻(xiàn)，然后合并并重新分析了7項(xiàng)研究。他們檢查了睡眠持續(xù)時間對流感和肝炎等病毒性疾病疫苗接種的影響。

研究表明，自我報告的睡眠時間不是疫苗反應(yīng)的預(yù)測指標(biāo)。研究人員指出，雖然這種關(guān)聯(lián)對男性來說很強(qiáng)，但對女性來說卻較弱且沒有統(tǒng)計學(xué)意義。他們認(rèn)為這可能是因?yàn)闆]有一項(xiàng)針對女性的研究，如考慮月經(jīng)周期、避孕藥的使用和更年期狀態(tài)對性激素水平的影響。

使用薈萃分析的結(jié)果并與已知的疫苗抗體反應(yīng)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，研究人員估計睡眠不足對疫苗反應(yīng)的影響相當(dāng)于接種后兩個月的抗體減弱。而且，他們在呼吸道病毒流感和影響肝臟的肝炎中看到了相同的結(jié)果，這表明這種影響可能會擴(kuò)展到所有類型的病毒。

研究人員希望這項(xiàng)研究能夠激發(fā)對這一現(xiàn)象的更多研究，以闡明對男性和女性的影響，并更好地了解睡眠持續(xù)時間如何影響不同的疫苗，以及如何優(yōu)化睡眠以促進(jìn)更好的疫苗反應(yīng)。（記者張夢然）

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